Lex Ehrhardt

Onze psychologen

Anja Bezinger
Zefanja van Montfoort
Karin van Nimwegen
Marjam Tjon
Anouk Taytelbaum

Lex Ehrhardt

Psycholoog

Ik ben gespecialiseerd in de volgende klachten en therapieën:

Conflicten binnen familie
Buitenechtelijke relaties en dubbellevens
Stress en burn-out / overspannen
Traumaverwerking
PTSS
Verlies- en rouwverwerking
Angst en paniek
Faalangst
Angst voor kritiek
Fobieën
Somberheid
Malen en piekeren
Depressie
Onzekerheid en negatief zelfbeeld
Assertiviteitsproblemen
Verslaving
Dwangmatig handelen of denken
Perfectionisme
Gevoelens van jaloezie, schuld of schaamte
Loskomen van oude patronen
Hechtingsproblemen
(Onverklaarde) lichamelijke klachten en/of ziekte
Slaapproblemen
Hooggevoeligheid / HSP
Levensfase problemen
2e/3e Generatieproblemen
Identiteitsproblemen
Aanpassingsproblemen
Sociale problemen
Agressieregulatie problemen
Emotieregulatie problemen
LGBT problemen
Gender problemen
Seksuele problemen
Zwangerschapsproblemen
Werkgerelateerde problemen

Emotionally Focused Therapy (EFT)
Systeemtherapie
EMDR therapie
Cognitieve gedragstherapie
Traumatherapie
Schematherapie
Affect Fobie Therapie (AFT)
Oplossingsgerichte therapie (Solution Focused Therapy)
Inzichtgevende psychotherapie
Mentalisatie bevorderende therapie
Positieve psychologie
Lichaamsgerichte therapie
Mindfulness
Zingeving- persoonlijke ontwikkeling
Transference Focused Psychotherapy (TFP)
Psychodynamische psychotherapie
Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE)
Seksuologische behandeling

“Tijdens mijn behandelingen probeer ik zo goed mogelijk te begrijpen wie jij bent als eigen persoon, zodat we samen een behandeling op maat kunnen creëren, waarvan jij het meest kunt profiteren.”

Over psycholoog Lex Ehrhardt

Wie ben ik

Al van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in de beweegredenen van mensen; hoe mensen denken, voelen en zich gedragen. Ik heb dan ook met veel plezier de studies psychologie, criminologie en psychotherapie gevolgd. Ik vind het fascinerend dat met bijna 8 miljard mensen op de wereld, iedereen uniek is en z’n eigen levenspad bewandelt. Tijdens mijn behandelingen probeer ik zo goed mogelijk te begrijpen wie jij bent als eigen persoon, zodat we samen een behandeling op maat kunnen creëren, waarvan jij het meest kunt profiteren.

Ik word door mijn cliënten omschreven als empathisch, onbevooroordeeld en doortastend. In het contact ben ik zowel warm als stevig. Ik ben niet bang om door te vragen wanneer ik iets nog niet helemaal begrijp. Vaak vertellen mensen mij dat ze zich echt gezien en gehoord voelen tijdens gesprekken met mij.

Visie

Op mijn vorige werkplek heb ik veel met seksuologische en genderidentiteitsproblemen gewerkt. Door mijn werk met de LHBTQI+ doelgroep heb ik telkens weer opnieuw mogen ervaren dat ons lichaam en onze geest nauw met elkaar verbonden zijn. In mijn behandelingen besteed ik daarom evenveel aandacht aan het lichaam als aan ons denken; ook omdat ik vind dat het lichaam te vaak vergeten wordt in de reguliere ‘praat therapieën’.

Hiervoor gebruik ik verschillende technieken, zoals ademhalingsoefeningen, Focusing, Tension & Trauma Release Exercises (TRE) en andere ervaringsgerichte oefeningen. Verder maak ik gebruik van de reguliere evidence based behandelmethoden, zoals o.a. Schematherapie, Affect Fobie Therapie en inzicht gevende (psychodynamische) psychotherapie.

Ik vind het belangrijk om te benadrukken dat in mijn behandelingen niet de therapievorm centraal staat, maar ons contact. Uit tal van onderzoek blijkt namelijk dat niet de therapievorm, maar het contact met de therapeut maakt dat mensen opknappen. Ik zal tijdens de gesprekken dan ook veel aandacht besteden aan hoe je ons contact ervaart. Hoe we met elkaar omgaan doet er namelijk echt toe. Zeker als jij in je gezin van herkomst niet helemaal gezien bent voor wie jij bent, wanneer er onvoorspelbaarheid, onveiligheid of andere problemen waren, kan je in therapie leren ervaren dat je wel degelijk op mensen kunt bouwen. Ik bied je graag een veilige plek om dit samen te gaan ontdekken.

Lex Ehrhardt

Psycholoog

Ik ben gespecialiseerd in de volgende klachten en therapieën:

Conflicten binnen familie
Buitenechtelijke relaties en dubbellevens
Stress en burn-out / overspannen
Traumaverwerking
PTSS
Verlies- en rouwverwerking
Angst en paniek
Faalangst
Angst voor kritiek
Fobieën
Somberheid
Malen en piekeren
Depressie
Onzekerheid en negatief zelfbeeld
Assertiviteitsproblemen
Verslaving
Dwangmatig handelen of denken
Perfectionisme
Gevoelens van jaloezie, schuld of schaamte
Loskomen van oude patronen
Hechtingsproblemen
(Onverklaarde) lichamelijke klachten en/of ziekte
Slaapproblemen
Hooggevoeligheid / HSP
Levensfase problemen
2e/3e Generatieproblemen
Identiteitsproblemen
Aanpassingsproblemen
Sociale problemen
Agressieregulatie problemen
Emotieregulatie problemen
LGBT problemen
Gender problemen
Seksuele problemen
Zwangerschapsproblemen
Werkgerelateerde problemen

Emotionally Focused Therapy (EFT)
Systeemtherapie
EMDR therapie
Cognitieve gedragstherapie
Traumatherapie
Schematherapie
Affect Fobie Therapie (AFT)
Oplossingsgerichte therapie (Solution Focused Therapy)
Inzichtgevende psychotherapie
Mentalisatie bevorderende therapie
Positieve psychologie
Lichaamsgerichte therapie
Mindfulness
Zingeving- persoonlijke ontwikkeling
Transference Focused Psychotherapy (TFP)
Psychodynamische psychotherapie
Tension & Trauma Releasing Exercises (TRE)
Seksuologische behandeling

“Tijdens mijn behandelingen probeer ik zo goed mogelijk te begrijpen wie jij bent als eigen persoon, zodat we samen een behandeling op maat kunnen creëren, waarvan jij het meest kunt profiteren.”

Onze psychologen

Anja Bezinger
Zefanja van Montfoort
Karin van Nimwegen
Marjam Tjon
Anouk Taytelbaum

Over psycholoog Lex Ehrhardt

Wie ben ik

Al van jongs af aan ben ik geïnteresseerd in de beweegredenen van mensen; hoe mensen denken, voelen en zich gedragen. Ik heb dan ook met veel plezier de studies psychologie, criminologie en psychotherapie gevolgd. Ik vind het fascinerend dat met bijna 8 miljard mensen op de wereld, iedereen uniek is en z’n eigen levenspad bewandelt. Tijdens mijn behandelingen probeer ik zo goed mogelijk te begrijpen wie jij bent als eigen persoon, zodat we samen een behandeling op maat kunnen creëren, waarvan jij het meest kunt profiteren.

Ik word door mijn cliënten omschreven als empathisch, onbevooroordeeld en doortastend. In het contact ben ik zowel warm als stevig. Ik ben niet bang om door te vragen wanneer ik iets nog niet helemaal begrijp. Vaak vertellen mensen mij dat ze zich echt gezien en gehoord voelen tijdens gesprekken met mij.

Visie

Op mijn vorige werkplek heb ik veel met seksuologische en genderidentiteitsproblemen gewerkt. Door mijn werk met de LHBTQI+ doelgroep heb ik telkens weer opnieuw mogen ervaren dat ons lichaam en onze geest nauw met elkaar verbonden zijn. In mijn behandelingen besteed ik daarom evenveel aandacht aan het lichaam als aan ons denken; ook omdat ik vind dat het lichaam te vaak vergeten wordt in de reguliere ‘praat therapieën’.

Hiervoor gebruik ik verschillende technieken, zoals ademhalingsoefeningen, Focusing, Tension & Trauma Release Exercises (TRE) en andere ervaringsgerichte oefeningen. Verder maak ik gebruik van de reguliere evidence based behandelmethoden, zoals o.a. Schematherapie, Affect Fobie Therapie en inzicht gevende (psychodynamische) psychotherapie.

Ik vind het belangrijk om te benadrukken dat in mijn behandelingen niet de therapievorm centraal staat, maar ons contact. Uit tal van onderzoek blijkt namelijk dat niet de therapievorm, maar het contact met de therapeut maakt dat mensen opknappen. Ik zal tijdens de gesprekken dan ook veel aandacht besteden aan hoe je ons contact ervaart. Hoe we met elkaar omgaan doet er namelijk echt toe. Zeker als jij in je gezin van herkomst niet helemaal gezien bent voor wie jij bent, wanneer er onvoorspelbaarheid, onveiligheid of andere problemen waren, kan je in therapie leren ervaren dat je wel degelijk op mensen kunt bouwen. Ik bied je graag een veilige plek om dit samen te gaan ontdekken.

Vergoedingen

Hoeveel betaal je zelf?

Geen wachttijden

Bij ons kun je meteen terecht

Blended Care

Onze effectieve eHealth aanpak

Systeemtherapie:
relatie- en gezinstherapie

Boosheid & onbegrip? Soms zit je zo vast in negatieve patronen dat je er samen niet meer uitkomt

Vergoedingen

Hoeveel betaal je zelf?

Geen wachttijden

Bij ons kun je meteen terecht

Blended Care

Onze effectieve eHealth aanpak

Ben je hier voor de eerste keer?

We laten je stap voor stap zien hoe wij te werk gaan

Systeemtherapie:
relatie- en gezinstherapie

Boosheid & onbegrip? Soms zit je zo vast in negatieve patronen dat je er samen niet meer uitkomt

klantenvertellen

Klanten vertellen

Reacties cliënten

Zorgkaart NL

Ervaringen cliënten

Nieuws

Artikelen, video’s en nieuws

Coaching

Wij bieden diverse coachingstrajecten aan zoals personal coaching, loopbaancoaching en teamcoaching.

Wij bieden diverse diverse coachingstrajecten aan zoals personal coaching, loopbaancoaching en teamcoaching.

Call Now Button