Fobie

Over fobie

Ben je bang voor spinnen of ben je bang om te vliegen? Vrijwel iedereen kent wel een lichte angst of fobie. Zolang die angst geen negatieve invloed heeft op je dagelijkse leven, is er niet zo veel aan de hand. Wanneer een angst je leven echt gaat beïnvloeden (beperking in je functioneren en in je beleving van plezier of geluk) en leidt tot vermijdingsgedrag, kan er sprake zijn van een fobie.

Bij een fobie ontwikkel je, vaak om onduidelijke redenen, een grote angst voor specifieke zaken of situaties. Een fobie kun je ook ontwikkelen na een traumatische ervaring, denk aan een auto-ongeluk, waarna je niet meer durft auto te rijden. Je weet meestal goed dat de angst niet reëel is, maar de angst wint het van het gezonde verstand.

Sociale fobie

Ben je erg bang voor de reactie of de kritiek van anderen, dan kun je een sociale fobie hebben. Denk aan de angst voor een kritische of negatieve beoordeling, de angst om raar gedrag te vertonen (blozen, stotteren, trillen, transpireren), om te blunderen, om niet aardig gevonden te worden of de angst om een presentatie te houden voor een groep mensen. Door de angst ga je deze situaties ontvluchten of vermijden. Faalangst of verregaande verlegenheid is vaak te herleiden tot sociale fobie.

Een sociale fobie wordt ook wel een sociale angststoornis genoemd. Wil je meer weten over de kenmerken, symptomen, oorzaken, gevolgen en hoe we je kunnen helpen met je sociale fobie, lees dan onze pagina Sociale angststoornis.

Specifieke fobieën

Een specifieke fobie is een gerichte angst voor bepaalde dingen, dieren of situaties. De angst kan gepaard gaan met heftige lichamelijke verschijnselen (zoals hartkloppingen, koude rillingen, flauwvallen, hyperventileren) en paniekgevoelens. Veel voorkomende fobieën zijn hoogtevrees, vliegangst, claustrofobie, angst voor de tandarts, spinnen en muizen. Een specifieke fobie gaat vrijwel altijd gepaard met vermijdingsgedrag of de situatie wordt met grote angst doorstaan.

Behandeling fobie 

Soms kan een fobie spontaan over gaan. Vaak echter is therapie noodzakelijk. Gelukkig zijn er diverse therapievormen die de angsten geheel kunnen oplossen. In therapie zullen we samen je angsten te lijf gaan. Hierdoor kun je je angst goed bekijken en beter leren begrijpen. Vanuit dit inzicht werken we naar het oplossen van je angst en de vervelende gevoelens die hiermee gepaard gaan.

Lees ook onze Fobie behandeling pagina, als je aanvullende informatie wilt over hoe we je fobie klachten kunnen behandelen.

Contact Psychologen Amsterdam

Herken je jouw klachten en heb je behoefte aan hulp of heb je gewoon een vraag over de behandeling van je fobie? Bel dan voor een afspraak of stuur een bericht naar praktijk Psychologen Amsterdam.

Meer dan 160 klanten waarderen ons met een 9.7/10
Bekijk op Klantenvertellen

020-2444872

Bel met onze praktijkassistente.
Zij staat direct voor je klaar!

Onze specialisten op het gebied van Fobie

Hidde Kuiper
Thirza van Brugge
Margreet Broekstra
Martijn Ruiter
Floor Broekman
Josien Schuurmans
Marjam Tjon
Helena Nijdam
Eva Hakvoort
Thomas de Vries
Kim Wolterink
Jan-Willem van Kuilenburg
Bob Navis
Anouk Taytelbaum
Welmoed Aleide Krist
Sven van Kuik
Arnoud Kas

Afspraak maken

Gerelateerde onderwerpen

Angststoornis

Angsstoornisbehandeling

Een angststoornis? Wij bieden therapieën waardoor angsten en piekeren afnemen.

Paniekaanvallen behandeling

Paniekaanvallen

Als je last hebt van paniekaanvallen en je bent steeds bang voor een volgende aanval, dan is het verstandig om professionele hulp te zoeken.

Sociale angststoornis

sociale-angststoornis

Een sociale angststoornis heeft grote negatieve gevolgen voor je dagelijks leven. Therapie kan helpen om je sociale angststoornis te overwinnen.

Wat bieden wij?

Een veilige en vertrouwde plek voor therapie in Amsterdam

Oprichtster Anouk Taytelbaum heet je een warm welkom in de praktijk.
Wij zijn er om jou te helpen. Ook in deze tijd!

Wat bieden wij?

Een veilige en vertrouwde plek voor therapie in Amsterdam

Oprichtster Anouk Taytelbaum heet je een warm welkom in de praktijk. Wij zijn er om jou te helpen. Ook in deze tijd!

Vergoedingen

Is je behandeling gratis?

Geen wachttijden

Bij ons kun je meteen terecht

Blended Care

Onze effectieve eHealth aanpak

Systeemtherapie:
relatie- en gezinstherapie

Boosheid & onbegrip? Soms zit je zo vast in negatieve patronen dat je er samen niet meer uitkomt

Vergoedingen

Is je behandeling gratis?

Geen wachttijden

Bij ons kun je meteen terecht

Blended Care

Onze effectieve eHealth aanpak

Ben je hier voor de eerste keer?

We laten je stap voor stap zien hoe wij te werk gaan

Systeemtherapie:
relatie- en gezinstherapie

Boosheid & onbegrip? Soms zit je zo vast in negatieve patronen dat je er samen niet meer uitkomt

klantenvertellen

Klanten vertellen

Reacties cliënten

Zorgkaart NL

Ervaringen cliënten

Nieuws

Artikelen, video’s en nieuws

Trainingen

Wij bieden diverse trainingen aan zoals mindfulness trainingen, psychologische yoga en trainingen voor jongeren

Wij bieden diverse trainingen aan zoals mindfulness trainingen, psychologische yoga en trainingen voor jongeren

Call Now Button