Artikelen door Anouk Taytelbaum

Leven met een sociale fobie

Iedereen is weleens verlegen. De één wat meer dan de ander. Wanneer verlegenheid echter uitgroeit tot een sociale fobie, gaat de angst je leven negatief beheersen. Het beperkt je functioneren, je hebt minder plezier en een sociale fobie kan leiden tot vermijdingsgedrag.

Coronacrisis, toename psychische klachten en verkiezingen!

Door de aanhoudende coronacrisis is er een toename van psychische klachten, zoals gevoelens van angst, stress, depressie, slaapproblemen en emotionele eenzaamheid. De Geestelijke Gezondheidszorg staat meer dan ooit onder druk. Wat denken politieke partijen hieraan te doen? Lees meer hierover in de GGZ kieswijzer.

Een tekort aan GZ-psychologen?

In het nieuws is regelmatig te lezen dat er binnen de GGZ lange wachtlijsten zijn door een tekort aan GZ-psychologen. Wat is en doet een GZ-psycholoog? Wat is de oorzaak van dit tekort? Bij Psychologen Amsterdam zijn meer dan 20 zeer ervaren en BIG-geregistreerde GZ-psychologen aangesloten, een keurmerk voor hoogwaardige psychologische hulpverlening. Psychologen Amsterdam kent geen tekort aan ervaren en gekwalificeerde GZ-psychologen, om die reden hanteren we geen wachtlijsten!

Wachtlijsten in de GGZ voor jongeren

Op 11 februari 2021 is een artikel gepubliceerd op de site van Funx.nl over de lange wachttijden in de GGZ. Steeds meer jongeren hebben psychologische hulp nodig, maar kunnen deze hulp op korte termijn niet krijgen vanwege de lange wachtlijsten in de zorg. Praktijkhouder en psycholoog Anouk Taytelbaum van Psychologen Amsterdam geeft in dit artikel haar visie en commentaar over dit onderwerp.

Angststoornis? Gooi het taboe overboord!

Op een angststoornis rust vaak ten onrechte nog een taboe. Het is moeilijk om hierover te praten met vrienden of familie. Je voelt je geïsoleerd en eenzaam. Gooi je vooroordelen en schaamte overboord, en praat erover met vrienden, familie of zoek professionele hulp. Het is een eerste begin om beter met je angsten om te kunnen gaan en ze te overwinnen.

Vijf simpele HSP tips tegen overprikkeling en angst

Ben je hoogsensitief en heb je in deze snelle, onzekere en drukke tijd last van overprikkeling en angstgevoelens? We geven je vijf tips om de overprikkeling en angst te verminderen. Hierdoor kom je tot rust en kun je ook genieten van de positieve kanten van HSP, zoals verhoogde waarneming en empathie.

Call Now Button